"Psy'néma"

De Septembre à Décembre 2020

10 séances de 1H30, les mardis soir

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Méditation de pleine conscience Collégiens et Lycéens

de Janvier à mai 2021

8 séances de 1H30, le mercredi après midi

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"Mon cerveau et moi"

CE2 à CM2

16 séances pour découvrir les chemin mon cerveau,

et développer toutes mes Intelligences

pour un apprentissage efficace

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STAGE JUILLET 2020

enfant 8 - 11 ans

méditation de pleine conscience, yoga

et créativité 

du lundi 6 juillet au vendredi 10 juillet 2020

de 10h à 12h

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MINDFUL UP

atelier méditation

Spécial Collégiens

8 séances de 1H30, le mercredi de 14h à 15h30

soirée découverte mercredi 8 janvier 2020 de 18h à 19h

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MEDITATION

PLEINE CONSCIENCE

atelierMBSR / MBCT

8 séances de 2h le mardi de 10h à 12h

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Méditation de pleine conscience Adultes 

de septembre à novembre 2020

et

du janvier à mars 2021

8 séances de 2H00, le vendredi de 18h00 à 20h00

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Méditation de pleine conscience Enfants

de 8 à 11 ans

de Octobre à Décembre 2020

8 séances de 1H15, le mercredi de 14h à 15h15

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Ateliers et groupes thérapeutiques

Méditation de pleine conscience 2020-2021

Enfants - Adolescents - Adultes

Apprendre efficacement / Avoir confiance en soi 

Apprendre à se connaître

Être bien avec soi et avec les autres

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MINDFUL UP

atelier méditation

Spécial Lycéens

8 séances de 1h30 le jeudi de 18h à 19h30

soirée découverte mercredi 8 janvier 2020 de 18h à 19h

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PIFAM 2020

12 ateliers de 1h30 le mercredi de 15h30 à 17h

séance découverte le mercredi 8 janvier de 15h à 16h30

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